Selinho novo na parada!

Ganhei este selinho lindo das irmãs Naine e Zanza, que sempre passam aqui pelo blog.

Visitem a casinha delas, que é muito fofa.

Obrigada, meninas! Eu amei!

Dando as caras

Por um minuto passei aqui para falar que não me esqueci do blog. E nem das amigas blogueiras (ooooops, tem amigo também!), mas nestes próximos dias vai ser bem difícil eu passar por aqui.

Vou trabalhar todos os dias até 28/12, quando tenho uma folguinha e retorno para folgar no ano-novo.

Minha alimentação tá todinha estragada. Tá tudo um caos. Mas vai dar certo. Apesar de tudo vai dar certo, acreditem em mim! (eu tô acreditandoooooo...)

Uma beijoca no coração,

Juliene

Brincadeira: Retrospectiva e Planos

Fui indicada para fazer esta brincadeira por quatro amigas queridas aqui da blogosfera light: Déa Aoki, Naine e Zanza e Patty.

Valeu meninas... eu adorei!

REGRAS:

1 - Postar o selinho e avisar quem indicou.
2 - Indicar mais 10 amigas blogueiras (por causa de 2010, rsrs) e avisá-las.
3 - Completar o questionário:

Em 2009 eu...

PERDI: tempo querendo aquilo que não podia ter

GANHEI: amigos que vou levar pela vida

APRENDI: a respeitar mais as pessoas, me colocar no lugar dos outros e ser só 10% mais paciente

MUDEI: de emprego, graças a Deus!

BEIJEI: minha mãe, meu pai, meus amigos...

ESQUECI: que era capaz de muitas coisas

EXPERIMENTEI: pintar as unhas dos pés de vermelho

TERMINEI: de ler vários livros da Sophie Kinsella

CHOREI: de saudade, de angústia, de raiva, de medo e de tristeza

FUI: ver a exposição "O Pequeno Príncipe na Oca"

VOLTEI: a Salvador e a Fortaleza.

SUPEREI: a dor no joelho direito, com tratamento adequado

Em 2010 eu quero...

PERDER: a mania de comprar tranqueiras

GANHAR: um corpo maravilhoso e saudável

APRENDER: a me comportar como magra autêntica

MUDAR: minha vida de maneira geral (vários planos)

BEIJAR: o Garoto Dourado

ESQUECER: o sofrimento que já foi e que está enterrado no passado

EXPERIMENTAR: muitas coisas novas

TERMINAR: pelo menos 50% daquilo que eu começar

CHORAR: de emoção e alegria!

IR: para vários lugares no Brasil (Manaus é o primeiro da lista)

VOLTAR: muitas vezes ao teatro, que é minha paixão

SUPERAR: a frustração do passado e a ansiedade pelo futuro

P.S.: Deixo aqui em aberto para todos os que visitam o blog.

Me avisem, para que eu possa ver as respostas, tá?!

Beijos.

As fotos prometidas

Viagem para Salvador, em 12/12/2009: dia do 39º aniversário de casamento dos meus pais.

E por incrível que pareça, nossa primeira viagem aérea juntos!

Eu e meus pais na loja da Azul em Campinas (VCP)

O serviço de bordo: minha bandeja modesta!

O céu visto do Espaço Azul, estava deslumbrante...

Quando começamos a olhar Salvador e a Ilha de Itaparica

Já quase pousando em Salvador: é uma visão linda!

Ah, não adianta... eu sou apaixonada por voar!

Meu coração é Azul!

De volta

Ontem eu saí de Campinas com muita chuva. Quase uma hora da tarde e aquele céu negro, cheio de cumulus nimbus. Poucos minutos depois de decolar, pude ver o céu intensamente azul e aquelas nuvens lindas, que eu amo admirar...
Fiz um voo bastante tranquilo e tirei fotos para colocar no blog, mas não foi possível encaminhar para meu e-mail.
Não foi um fim de semana nada light. Mas eu não comi as comidinhas baianas não... o negócio foi que eu tomei sorvete lá na Sorveteria da Ribeira, que é bem tradicional e comi um pastel na praia que disseram que era maravilhoso, mas que estava muito ruim.
Hoje de madrugada, saí de Salvador com um tempo bacana e cheguei em Campinas com um frio daqueles! Caindo de sono... Vim dormindo no avião.
Dormi durante todo o trajeto para Alphaville e só acordei mesmo quando chegamos.
Almocei no Spoleto com o Raphael (que lindo, acordou mega cedo só pra ir almoçar comigo). Foi uma porção pequena de nhoque, muito saborosa... Tinha molho rosé, camarão, palmito, champignon, brócolis, alho poró, tomate seco e castanha picada.
Comi coisinhas na Kopenhagen ("cookies de rhum" e nhá benta de morango).
Ah, fala sério! Eu adoro voar, mas sinto falta de São Paulo, sabiam?!
Trabalhei o dia inteiro. Estou cansada, caindo de sono, mas volto para colocar em um post as fotos prometidas. Pelo menos uma foto do céu, que estava tingido com cinco tons diferentes de azul (precisava de uma câmera poderosa para registrar isso com fidelidade) e da minha bandeja no serviço de bordo.
Beijos.

Um pulinho em Salvador

Ei, amores!

Estou passando bem rapidinho só para contar que eu vou dar um pulinho ali em Salvador, mas volto já, já!

Amanhã cedinho estou de volta e conto todas as novidades.

Beijos...

;)

Neuras

Que eu sou fã confessa do Manoel Carlos e noveleira até os ossos todo mundo está cansado de saber. Só que eu tenho gostado muito da sacada da Globo e do Maneco de colocar aqueles depoimentos no final dos capítulos das novelas que ele escreve.

Eu sou uma banana e sempre choro com os depoimentos.

Cada vez que eu ouço uma daquelas histórias bizarras, agradeço a Deus por ser tão perfeita.

Acabo de concluir que muitas coisas de ruim que acontecem em nossas vidas somos nós mesmos que criamos. Acho que é meio que falta do que fazer, sabia?

Obesidade mesmo: a gente engorda, passa por dificuldades e continua se sabotando.

Hoje eu fiz uma alimentação tão linda... mas tão linda... que deu até orgulho! No final do dia, já tinha comido uma colher de Nutella e acabei mandando pra dentro meia barra de Talento Castanhas do Pará. Não tinha necessidade disso. Deu vontade, eu comi e pronto. Mas se não tivesse comido estaria mais orgulhosa de mim.

É isso.

A gente cria, a gente sofre!

Quando eu me lembro da mulher que nasceu sem os dois braços (porque a mãe tomou uma medicação durante a gravidez) e tem uma vida normal e feliz (o pai ensinou desde cedo que um dia ela teria que voar sozinha) me acho incrivelmente pequena. Ela disse que sempre esteve a frente de seu tempo, pensando em como realizar as tarefas que alguém certamente diria: você não é capaz.

Então, no meu caso, estou impotente diante da obesidade porque sou fraca. Simples assim.

Atenção: desabilite o som do iPod do blog antes de ver o vídeo...

Colheita Feliz

(Minha fazendinha ainda tá pobre, pobre... não tem nem bichinhos! Mas ela vai se tornar a mais produtiva do Orkut, garanto! Rsrsrs...)

Meu mais novo vício chama-se "Colheita Feliz", o aplicativo de fazendinha do Orkut.

Tenho também Farm Ville e Farm Life no Facebook. E quem vê até pensa que eu sou chegada em coisas da roça, rsrsrs... Mas não estou acreditando, esse joguinho vicia! Adoro! E olha que eu nunca tive saco para jogos...

O dia alimentar hoje foi bonzinho. Poderia ter sido melhor, sempre pode. Mas de novo estou entrando nos eixos, devagar irei longe. Se Deus quiser!

Fiquei sozinha em casa hoje e como sempre quero dormir mais do que a cama. Então eu acabei foi tomando um café da manhã bem pobrezinho, foi só um pãozinho francês com quatro fatias de mortadela defumada bem fritinha (não gosto de mortadela fria) e um pouco de café com açúcar.

O almoço foi melhor: um pires de chá raso de arroz branco com um filé de St. Peter ao leite de côco (4 colheres medida). A fruta que eu levei foi um damasco seco (muito prático pra carregar, rende pouco, dá pra comer rapidinho e não ocupa espaço), mas acabei comendo também quinze grãos de uva docinha que eu ganhei de uma amiga lá no trabalho. Até hesitei, mas depois não resisti. Droga. Ponto negativo.

Passei o dia trabalhando no computador com uma letrinha bem pequenininha, sem poder mudar a configuração e por isso o Sr. Ceratocone deu o ar da graça e a enxaqueca se instalou. Deu até enjoo... Acho que um pouco também foi porque eu me forcei a não comer nada nos intervalos, fiz os horários mais certinhos e ignorei todas as coisas engordativas do aeroporto.

Cheguei em casa e comi um prato saudável, mas meio de pedreiro.

É que tinha arroz branco, dois medalhões de filet mignon com molho madeira e muito champignon, mas eu acrescentei uma porção de beringela cozida no vapor e dois palmitos. Ai que sacrifício, senhor, comer palmito! Rsrsrsrsrs... Hum, que delícia! E beringela pra mim é uma novidade, sempre detestei. Mas conclui que ela não tem gosto de nada e que faz bem pra saúde, então estou encarando. Mas acho que dá gases.

Depois eu comi um danoninho potão. Ah, e tomei um copo de coca-cola comum.

Hoje eu também experimentei a Aquarius Fresh de abacaxi com hortelã. É "tomável", "bebível", mas não faz muito meu estilo. Se é para tomar refrigerante, que seja aquele com bastante gás mesmo. Destes sonsinhos aí eu prefiro H2OH!

Um dia QUAAAAASE perfeito!

O dia hoje foi um caos em São Paulo. Com as chuvas, houve um sério alagamento na Marginal Tietê e muita gente ficou parada durante horas a caminho do trabalho.

Eu tive até alguma sorte, porque o motoristra da minha linha precisava estar no ponto às 7h00 e só chegou ao meio dia. Então teve autorização para fazer qualquer caminho que o fizesse fugir da enchente, já que todos os ônibus que saíam ficavam parados. Cortamos caminho por São Paulo inteiro! Rodei, rodei, rodei, mas cerca de uma hora e meia depois já estava no meu trabalho. E cheguei juntinho com o ônibus que saiu às 6h30m da manhã!

Nessa aí eu fiquei livre de comprar todas as coisas que me parecem estavam sendo vendidas pelos ambulantes, rsrsrs... Também não ia adiantar nadinha, porque eu sempre saio de casa sem dinheiro nenhum no bolso, então... Ainda não temos a era dos ambulantes que aceitam cartão, né?!

Bom, quando acordei estava aquela chuva ainda. Ai que delícia que é dormir com chuva. Ruim mesmo é ir trabalhar com ela. Sair de casa, ficar molhada é o "ó do borogodó"!

No café da manhã eu caprichei em um lanchão, um tipo de beirute bem leve feito só com as coisinhas do disco da Meta Real.

Olha só que bonito:

- 1 pão sírio light médio;

- 1 pires de chá de beringela cozida no vapor amassada;

- 2 palmitos picados;

- 4 fatias de queijo processado prato;

- orégano.

Comi isso tudo tomando clight de tangerina.

A fruta foi um damasco seco. Acho uma delícia!

No almoço, levei dois medalhões de filet mignon ao molho madeira com muito champignon. Pra mim nunca basta o champignon que vem no molho, eu pico muito e coloco junto. Ele não compromete em nada porque quase não tem calorias e ajuda a mudar o sabor. Junto estava um pires de chá raso de arroz e eu ainda comi um damasco seco.

No jantar, eu comi arroz com caldo de feijão e um bife pequeno acebolado.

De sobremesa, uma pêra pequena. É uma das minhas frutas favoritas.

Aos poucos eu estou entrando nos eixos de novo... Nossa, parecia uma missão impossível, mas não é não. Quando eu penso nos dois objetivos que tracei para minha vida em relação à vida pessoal e profissional, eu engato a quinta marcha e deslancho. Encontro aí vários buracos pelo caminho, mas agora estou ficando mais espertinha e aprendendo a desviar deles.

Vamos ver agora em quanto tempo eu emagreço.

O duro mesmo é incorporar a atividade física. Essa, só Jesus na minha vida! Rsrsrs...

Fora de foco

Eu me disperço muito fácil, saio do foco.
Não é má vontade, falta de interesse... é falta de atenção mesmo!
Uma amiga me trouxe um folheto para iniciar um jejum. E eu escolhi como alimento o chocolate, porque é a coisa mais difícil pra mim... mas já no primeiro dia (pasmem!) eu me esqueci e comi uma barrinha de Diamante Negro, um milk shake de Ovomaltine (aliás tava péssimo!) e uma cumbuca de sorvete de flocos. Quando dei por mim, eu já tinha comido!
Agora... isso lá é alimentação de quem está querendo emagrecer?
Não adianta nada eu fazer tudo certinho e ter essas escorregadelas idiotas. É o cabeção jogando contra!
Preciso regravar as minhas frases urgente...
Estou só prometendo... e adiando... empurrando com a barriga. Quero só ver quando eu não tiver mais barriga!

Cansadaaaaaaaaa...

Olá!

Passei somente para dizer que estou cansada à beça!

Hoje fui ao Carrefour com a minha mãe e comprei todas as coisinhas que são necessárias para uma boa reabilitação alimentar. Agora não tenho mais desculpa alguma para não seguir ao pé da letra aquilo que me foi dito pela minha orientadora...

Tá tudo bonitinho na despensa, na geladeira, no freezer e na fruteira. Só faltou fazer as gelatinas, mas estou muito cansada.

Passei a tarde inteirinha cozinhando, fazendo minhas marmitinhas e saiu cada engenhoca! Aquele disco nos dá mil e uma possibilidades mesmo.

Não tirei fotinhos porque as marmitinhas estão sem etiqueta de identificação, aí ia ficar muito feiosa, rsrsrs... Fica pra próxima.

Beijos.

É só um olá

Hoje será um dia de muito trabalho.

Amanhã estarei de folga e o PROJETO é continuar dando uma faxina aqui no blog, além de fazer as marmitinhas do mês. Mas são tantas coisas a fazer que nem sei se conseguirei fazer tudo. De qualquer forma, na próxima folguinha da semana estarei em casa sozinha e concentrarei todos os meus esforços para terminar as tarefas inacabadas. E será exatamente aí que eu vou responder os comments, linkar os blogs, escrever coisa com coisa, tá?

Me perdoem... mas tá foda!

Azia e dor de cabeça todo dia.

Ossos do ofício.

Fiquem com Deus!

Beijocas.

;)

Almoço do dia:
- 1 pãozinho francês sem miolo;
- 1 polenguinho sabor gorgonzola;
- 2 fatias de presunto cozido;
- 1 1/2 nozes picadas;
- 3 folhas de alface...
É uma delícia... Experimentem!

A louca, só passando a jato...

Andei comendo um bocado, devo dizer. Mas as coisas estão entrando nos eixos, porque já vislumbrei a luz que faltava lá no fim do túnel.

Decidi fazer umas coisas, talvez seja uma meta um tanto quanto ousada, mas vai dar certo e eu vou meter as caras. E para isso, emagrecer é fundamental.

Organizei minha rotina alimentar, vou começar com as novas marmitinhas. Vai ter foto aqui no blog!

Está entrando em ação também o Projeto Mochila.

Quero muito colocar as visitas em ordem, terminar a limpeza que eu comecei no blog e linkar as pessoinhas queridas que andam me visitando, mas ainda não tive tempo. Folga agora, só no domingo! Vou trabalhar uma semana inteirinha... e eu estou tão mal acostumada com as folguinhas de meio de semana...

Me desculpem pela ausência, pelos ataques de mau humor e por todas as coisas ruins. São fases. Tenho trabalhado muito, ando mega-hiper-blaster cansada, mas eu amo a aviação, faço tudo por ela. Não é fácil meu dia-a-dia e eu sei que escolhi isso, mas aqui é o único cantinho que eu posso reclamar... rsrsrs... sorry!

Vou responder a todos os comments. Juro.

Vi novos blogs nascendo, isso é lindo! Força meninas!

Beijos e até breve. Muito breve.