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Sou Juliene Ribeiro, geminiana do terceiro decanato com ascendente em sagitário e lua em leão. Isso quer dizer que sou comunicativa, criativa e adoro as artes de maneira geral (especialmente teatro). Este é o meu cantinho... Aqui eu conto as minhas histórias (alegres e tristes) sobre o caminho de volta ao universo dos magros, pois lá desejo ter o passaporte com visto permanente. E assim como se estivesse em um reality show... entre e fique à vontade!

quinta-feira, 9 de dezembro de 2010

Acupuntura e academia

A acupuntura tem feito milagres na minha vida.
Ontem mesmo eu fui pra minha segunda sessão e então tive três agulhas aplicadas no joelho, o que me tirou completamente a dor da condromalácia. Eu super indico!
Aprendi um pouquinho sobre os pontos, curiosa que sou. E agora fico massageando o ponto que "vaza" os líquidos do corpo. Também estou fazendo isso com os pontos do pulso que são correspondentes ao estômago. Aprendi sobre eles porque estava com azia... eles estão com sementes, é um ponto fraco, mas aliviou mesmo. Peguei maiores informações também sobre o ponto da ansiedade e descobri que ele também alivia medo.
Vou fazer mais duas sessões pelo menos e depois ver como é que fica minha situação, porque infelizmente não tenho como bancar um tratamento longo neste momento...
Eu contei para a terapeuta sobre o stress com o velho abusado e dei risada. Disse pra ela que foi uma evolução enorme... porque eu só quase ataquei uma pessoa (ele) na semana. Rsrsrs... Na verdade não é bem assim, né?! Mas o que eu quis dizer é que eu estou muito mais calma e controlada. Quisera eu ter condições para fazer acupuntura uma vez por semana pelo resto da minha vida!
Ah, a terapeuta da acupuntura me indicou chá de jasmim. Disse que é ótimo para eliminar as gorduras do corpo (aquelas que a gente vai ingerindo e tal) sem desandar o intestino. É que eu contei pra ela a minha experiência com o "3 Ballerina Tea Dieters Drink" que teve como resultado dois dias de diarréia. Não dava nem pra pensar direito... rsrsrs... Ela disse que o mestre usa lá, mas não me aprofundei para saber qual a aplicação recomendada.
Sobre a alimentação aconteceu uma coisa interessante: eu concluí que estou jogando no time adversário mesmo e que se não me posicionar a vaca vai pro brejo. Constatei também que não é muito fácil. A cada despedida de gorda e uma promessa de no dia seguinte fazer melhor, uma nova compulsão aparece e o cérebro parece que apaga tudo aquilo que você tinha pensado cinco minutos atrás. É muito frustrante...
Em relação à academia eu estou amando, mas vou encerrar agora em dezembro. Queria muito fechar um plano anual, principalmente depois que me vi ali estampada no "Top Five", que na verdade é um "Top Three" (pódium com apenas três lugares) como a aluna que mais eliminou centímetros no mês. Foram mais de dezenove. Eu vou tirar foto do cartaz que está lá na parede e depois posto aqui. Só que para fechar um plano anual eu teria que dar um zilhão de folhas de cheque para que estas ficassem no cofre do banco e ir resgatando um a um, mês a mês. Eu, assim como a maioria da população, não uso cheque e nem pretendo tê-lo em minha vida. Conversei com o dono da academia e ele disse que iria arrumar uma solução até o dia seguinte, mas no dia seguinte lá estava eu para saber e ele nem na academia apareceu. Treinei, paguei, fui pro trabalho. Não vou ficar pagando uma mensalidade e meia somente pelo fato de estar em um plano mensal. Se ele acha mais negócio perder a aluna ao invés de retê-la, quem sou eu para criticá-lo, não é mesmo?! Eu não sou ninguém... nem dona de franquia (ainda). Mas como eu me apaixonei mesmo pela Curves, o projeto é voltar em março quando as coisas começam a entrar nos eixos por aqui. Enquanto isso o negócio é caminhar (que eu até me esforço mas odeio) e pular corda (que eu adoro mas ainda falta comprar a corda).
Agora eu estou saindo... vou fazer minha saladinha de brócolis, arrumar minha comidinha deliciosa e rumo ao trabalho. Muitas coisas acontecendo por lá. E eu preciso estar presente...

4 comentários:

Anna disse...

eu fazia ano passado, mas ela colocava somente pontos auriculares, legal saber que dá certo msm, eu desisti, axei q não ia adiantar

Gabi disse...

Acupuntura é legal :) mas a quiropraxia para mim, foi ainda mais eficiente.
Recomendo super! :)

A Curves é legal e tudo o mais, mas essa história do cheque... é um pé no saco. Eles deveriam ter outras maneiras mesmo, de fazer as promoções.

Quanto ao tratamento longo na acupuntura, vc tem que pesar muito bem o que é válido para vc. Se no momento, a acupuntura melhora muito a sua vida, deixe de fazer outras coisas e foque nisso. Assim, vc consegue melhorar mais rápido e com mais eficiência.

Fiz 5 consultas como quiropraxista.
Melhorei 90%, os outros 10%, é manutenção.

Pretendo voltar, sempre que for necessário, 1 x por mês, ou a cada 40 dias.
Já tem duas semanas que fiz a última sessão e as dores fortes não voltaram. Tem alguns incômodos, mas é porque eu me esforcei demais nos últimos dias.
O joelho estava muito bem, obrigada :) mas acho que andei torcendo, então, algumas dores voltaram, mas não do mesmo jeito, mais suaves.

Tenho que rever esses pontos e no mais, é não abusar e tomar cuidado para não me machucar.

Ganbattê!

bjs prá vc! :)

Deby disse...

Estar no Top Five, ou three deve ser muito bom, independente de qualquer coisa... Parabéns... Continue trilhando o seu caminho de sucesso, sem dúvida vc é um exemplo de superação, obrigada.

Bjusss e sucesso sempre...

O Fantástico mund de Deby

Mila disse...

Sempre pensei em fazer acupuntura, mas me dá um medo de tanta agulha que desisto...Adorei seu blog.
Bj